dnf加白利详解
白利是组成制品的蛋白质，共有四种。
脱脂粉由95的蛋白质和5的脂组成，主要蛋白质是酪蛋白，也是纯牛主要蛋白质；
水解清蛋由80的蛋白质和20的糖组成，主要蛋白质是清蛋白，也是酪主要蛋白质；
酪蛋白酸钙由80的蛋白质和20的钙组成，主要蛋白质是酪蛋白；
清蛋白是一种含有多种活成分的特殊蛋白质，主要存在于动物汁中，其例约占总蛋白的20，约70-80的清蛋白为β-蛋白、α-白蛋白、清白蛋白和免球蛋白。清蛋白在加工过程中几乎不发生变，为具有生物活的蛋白，其氨基酸组分接近人体需要，且富含支链氨基酸。同时，清蛋白具有、抗、抗、免调节、助消化、降压、降脂、促进钙的吸收、提高免力等作用。
粉中的蛋白质组成由酪蛋白、清蛋白、酪蛋白酸钙和清蛋白酸钙组成。
酪蛋白：酪蛋白在脱脂中的含量为酪蛋白酸钙的77，在水解清蛋白中的含量为68，几乎不溶于水，溶于石水，易被蛋白酶分解。
清蛋白：清蛋白在脱脂中的含量为清蛋白酸钙的4.5，在水解清蛋白中的含量为22.72，可与水结合形成水合凝胶，形成清蛋白凝胶，溶于水，易被消化吸收。
酪蛋白酸钙：酪蛋白酸钙在脱脂中的含量为23，在水解清蛋白中的含量为9.28，几乎不溶于水，溶于石水，易被蛋白酶分解。
清蛋白酸钙：清蛋白酸钙在脱脂中的含量为0.2，在水解清蛋白中的含量为0.7，可与水结合形成水合凝胶，形成清蛋白凝胶，溶于水，易被消化吸收。
dnf怎么加白利
加白利是粉中的蛋白质成分，它可以为人体提供必要的氨基酸，促进肌肉生长和。在dnf中，加白利可以通过几种获得：
.喝牛或酸：牛和酸是富含白利食物，每天喝一杯牛或酸可以帮助你补充白利。
2.吃酪：酪也是一种富含白利食物，可以在三明治、沙拉或菜肴中加入酪。
3.服用白利补充剂：如果你无法从食物中获得足够的蛋白质，可以服用白利补充剂。白利补充剂可以在大多数商店到。
加白利的摄入量为每天0.8克/千克体重。如果你想增加肌肉块，你可能需要摄入更多的白利。